Le Gymnéma est une plante
grimpante des forêts tropicales de l’Inde. Il est aujourd’hui cultivé sous les
tropiques pour ses feuilles.
Cette plante est utilisée en
médecine ayurvédique depuis plus de 2000 ans, pour réguler le taux de sucre dans
le sang. Son nom indien veut d’ailleurs dire “qui détruit le sucre". En effet,
le fait de mastiquer la feuille libère des principes actifs qui rendent les
papilles insensibles au goût sucré pendant près de 2h.
Le Gymnéma est reconnu
également pour faire baisser le niveau de sucre dans les urines. Des essais sur
les animaux ont montré que les principes actifs du Gymnéma pouvaient diminuer
l’absorption du glucose au niveau de l’intestin. Ces mêmes études montrent que
le Gymnéma peut favoriser la production d’insuline et rendre les cellules plus
sensibles à l’action de cette hormone.
Le Gymnéma est conseillé lors
d’un programme de perte de poids : il régule les envies de sucres et ainsi,
favorise les choix d’aliments sains pour l’organisme et non pour réguler le
diabète. Si vous souffrez de diabète, demandez l’avis de votre médecin.
En aidant le corps à réguler
son niveau de sucre dans le sang, le Gymnéma évite la sensation de fringales
après repas et les envies irrésistibles de produits sucrés. La stabilité de la
glycémie est une clé pour la perte et le maintien de poids dans le cadre d’un
régime où l’apport des calories est contrôlé.
Retrouvez le Gymnéma Sylvestre et acide gymnémique dans http://www.vitanutrition.hervem.com
Ces
informations ne remplacent pas l’avis d’un médecin. N’arrêtez jamais
vos médicaments sans l’avis de votre médecin. La santé ne repose pas sur
la prise d’un aliment « miracle » mais sur l’adoption d’une
alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain. Si vous êtes
diabétique, demandez l'avis de votre médecin.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire